Ambiente
Privação do sono e aprendizagem: mecanismos neurobiológicos, efeitos sobre a memória e implicações educacionais
O sono constitui um processo biológico fundamental para a manutenção da homeostase cerebral, regulação emocional, atenção, aprendizagem e consolidação da memória. Apesar disso, a redução voluntária ou involuntária do tempo de sono tornou-se frequente entre estudantes e outras populações submetidas a elevadas exigências académicas e profissionais.
